美容&健康維持の味方!プロテインナチュラ入荷しました★

 

皆様こんにちは。

コロナ禍による生活の変化でおうち時間が増える中、運動不足やストレスを解消するためにトレーニングを始めた人も多いのではないでしょうか?
せっかくなら、運動にプラスして良質な栄養素にも目を向けたいですよね!

 

そこで本日は先日入荷したばかりの

インナービューティーの専門指導を行う美容サロン「エステプロ・ラボ」が開発した100%植物性、無添加の美容プロテイン

プロテインナチュラのご紹介をさせていただきます★

 

 

とその前に、、、!

まずはプロテインについてしっかり理解を深めていきたいと思います 

 

 

=======================

=======================

 

 

プロテインについて

ここ数年のトレーニングブームにより、プロテインはムキムキなトレーニーの方だけが飲むものというイメージから、宅トレを頑張っている方や置き換えダイエットの代替品としても一般的になってきましたよね。
薬局などでも手軽に購入することが出来るので、飲んでいる方も多いのではないでしょうか。

では一体プロテインとは何なのか、、、
ご存知の方も、いまいちよく分からないという方もぜひこちらを読んでみてください!

 

1、そもそもプロテインとは何なのか?

プロテイン(protein)とは日本語でタンパク質を表します。
食品でいうと肉、魚、大豆製品、卵、乳製品などに含まれています。

しかし、筋肉量を増やすのに必要なタンパク質を日々の食事から摂ろうとすると、余分な脂質や糖質を一緒に摂ってしまうことが多く、筋肉だけでなく脂肪も同時に増えてしまう可能性があるのです。

※一日で必要なタンパク質量は【体重×1~1.5g】→体重が50kgなら約50~75g!

タンパク質50g摂るのに必要な食材は

ゆで卵 約8個
納豆 約10パック
鶏肉 約200g
牛乳 約7杯

だいたいこのくらいです!
この量を毎日摂るのって意外と大変ですよね。

 

そこでおすすめなのがプロテインです!

プロテインは余分なカロリーを抑えてカラダ作りに必要な栄養素を効率よく摂取することができるので、運動後や日々の食事にプラスすることで身体の健康維持に役立ちます◎

 

2、プロテインの種類
プロテインには
ホエイプロテインガセインプロテインソイプロテイン
この3種類がありますが、それぞれの特徴もこちらで簡単にお伝えしようと思います!

ホエイプロテイン…乳タンパク(動物性タンパク質)
体内への吸収速度が早いので運動後に飲むのがおすすめ。薬局などでよく売られているのはホエイプロテインが多い。

ガセインプロテイン… 乳タンパク(動物性タンパク質)
不溶性で固まりやすく、胃の中での滞留時間が長く、体内への吸収速度がゆっくり。寝る前などに飲むと◎

ソイプロテイン... 大豆タンパク(植物性タンパク質)
吸収がゆっくりであるため、お腹にも溜まりやすく、イソフラボンも同時に摂取できるので美容、ダイエットに適しているプロテイン◎

今回ご紹介させていただくプロテインナチュラはこの大豆タンパクを主成分としたソイプロテインです。

 

このように様々なプロテインがある中で、なぜプロテインナチュラがおススメなのかをお伝えしていきますね

 

 

プロテインナチュラを選ぶ理由①

まず、【腸内環境を整える】ことに特化しているところです。

筋肉増強したい人は、動物性のプロテインの方が吸収速度が早くおすすめですが、動物性のプロテインだと腸内腐敗を起こして、お腹が張ったり、便秘になってしまったりという難点があります。

※食べたタンパク質を腸内で完全消化できなければ、むしろ体に悪い腐敗ゴミになってしまいます

 

プロテインナチュラはそんな腸環境に負担にならないよう100%植物由来・無添加!

消化不良に着目した設計で負担となる素材を一切排除する「12のギルトフリーポリシー」を実現しました。

1) 乳成分不使用
2) 白砂糖・人工甘味料不使用
3) 香料不使用
4) 遺伝子組み換え原料不使用
5) 着色料不使用
6) 乳化剤不使用
7) 酸化防止剤不使用
8) 保存料不使用
9) 防腐剤不使用
10) トランス脂肪酸フリー
11) コレステロールフリー
12) グルテンフリー

 

昨今様々なプロテインが販売されていますが、ここまで無添加にこだわったプロテインは中々ありません

 

また、腸内環境に着目した食物繊維素材も配合しています。

・2種の植物性麹を発酵培養させた「穀物麹抽出物」
・水溶性食物繊維の「アガベイヌリン」

腸に負担をかけないギルトフリーポリシーと、より腸環境を健やかにする食物繊維素材を配合することで、タンパク質の腸内腐敗を防ぎ、必要な栄養素をきちんと吸収できることが分かりますよね。

 

プロテインナチュラがおススメな理由はまだまだございます★

 

プロテインナチュラを選ぶ理由②

ふたつめは【美容と健康をサポート】してくれる成分が沢山入っていることです

プロテインナチュラにはなんと、全9種類のスーパーフードが配合されています!

1.ホワイトチアシード
2.(ブラック)チアシード
3.モリンガ
4.アマランサス
5.マカ
6.キヌア
7.クコの実
8.麻の実
9.バオバブ

 

これらの特徴的な栄養素を簡単に説明すると

 

1.2.チアシード→水分を含み満腹感を得られる。

3.モリンガ→ 食物繊維、アミノ酸、ミネラル(腸内環境を整える)

4.アマランサス→ビタミンK(骨を強くする)

5.マカ→ アルギニン(成長ホルモンの合成を促進)

6.キヌア→鉄分、カルシウム、タンパク質(貧血、冷え性に効果的)

7.クコの実→ビタミンA、ビタミンE(眼精疲労、抗酸化作用)

8.麻の実→タンパク質、食物繊維(腸内環境を整える)

9.バオバブ→食物繊維、ビタミンC(美白、美肌)

その他沢山の栄養素を含んでいるこれらのスーパーフードですが、この栄養素が1度でとれるというのはかなり魅力的ですよね♡

 

また、健康とダイエットに適した
GI値が23のオーガニック甘味料有機アガベシュガーを使用しています。
白砂糖と比べ、1/4以下のGI値でありながら、約1.5倍のしっかりとした甘みをもつため、少量で満足いく美味しさを感じることができます。

※GI値とは食品に含まれる糖質の吸収度合いを示したものです。

 

健康と美容にも配慮しながら、ダイエットにも効果的なプロテイン、、、

これはもう毎日でも飲み続けたいですよね、、、

そんな方におすすめの飲み方もお伝えさせていただきますね★

 

 

効果的な飲み方、飲むタイミング

プロテインに関しては飲み方やタイミングなど様々で、食品と同じなので絶対にコレ!というものはないのですが、推奨されている飲み方をお伝えさせていただきます★

◎1日1~2袋を目安に、150~200mLの水や豆乳などに本品1袋を溶かして飲む。
※量はお好みに応じて調整してください。
※水に溶かしてから約3分経つと、配合されているホワイトチアシードのプルプルとした食感を楽しめます。
※シェイカーを使用すると溶けやすくおいしく飲むことが出来ます。

 

◎飲むタイミングは目的により変えていただければと思います。
ダイエットを頑張りたい方→朝ご飯や夜ご飯の置き換えに
栄養不足を改善したい方→食事にプラス、もしくは間食の代わりに
※置き換えの場合でも、3食合計で基礎代謝量分のカロリーはしっかり摂りましょう。
※3食全て置き換えてしまうと摂取カロリーが著しく低くなってしまうので1日1食を目安に置き換えてください。

 

現在アンスリウムでお取り扱いさせていただいている味は2種類で、ココアと抹茶がございます。

 

 

 

価格:7,344円(税込)
賞味期限:製造より1年6ヶ月(未開封時)
内容量:1箱20袋入り(27.3g×20袋)

 

またアンスリウムではお試しいただきやすいように、3袋セットでばら売りも可能です

ココア、抹茶組み合わせ自由3袋 1200円(税込)

 

シェイカーをお持ちでないお客様もご安心ください!こちらもご用意がございます。

シェイカー:550円(税込)

 

この機会にぜひ美容と健康維持のための新習慣を取り入れてみませんか??

気になった方はお電話、または店頭にて直接スタッフにお問い合わせください

 

 

【アンスリウム表参道店 中田】

 

 


|   一覧に戻る   |