こんにちは！今日は下半身矯正のビフォーアフターのご紹介です◎
下半身の矯正は骨盤の歪みだけでなく、脚の向きやヒップの高さなど総合的に見ることができます
▽下半身矯正のビフォーアフター
こちらのお客様は反り腰気味で重心が前に寄りやすくなっていましたが、反り腰が改善され重心の軸が真っすぐになりました
パッと見だけではただ反り腰が良くなっただけと感じてしまいますが、重心の軸が真っすぐになることが重要です！！
重心が真ん中になる→腹筋がしっかり使えるようになる→綺麗な姿勢をKEEPしやすくなる
このように下半身の軸を改善することで身体全体のバランスを保つことが出来るんです
下半身の矯正はただ骨盤の歪みがなくなる、脚がまっすぐになる、というだけではなく
普段うまく使えていなかった筋肉を使えるようにして、全身の骨格筋バランスを正していくことで代謝UP、痩せやすい身体づくりに導くことが出来ます
運動をしているけど中々痩せにくい方や、脚がむくみやすい方、ぜひ一度アンスリウムの矯正を体感してみてくださいね！
