東京 麻布十番の美容整体・マッサージ・痩身・ボディメイクサロン「アンスリウム」のWebサイトです。【麻布十番店】東京メトロ南北線、都営大江戸線「麻布十番」駅徒歩3分。平日夜22時まで営業、土日も営業！お問い合わせは→080-2211-5062
こんにちは！
今日は雑誌掲載情報のお知らせです
ブライダルコースで通ってくださっていたお客様が
7/15発売の”Hotel Wedding”でアンスリウムをご紹介してくださいました！
こちらのお客様はドレスを着た時の姿勢を気にされてご来店いただきました。
ブライダルコースで定期的に通って下さり、当日はより美しい姿でお式を迎えられました
効果があった花嫁美容の中でアンスリウムを挙げてくださっています
花嫁美容でお悩みの方は、ぜひ”HotelWedding”を手に取ってみてくださいね！
このように、アンスリウムではブライダルを控えたお客様に合わせ
小顔矯正だけでなく、姿勢矯正や気になる部分の痩身エステなど、多角的にアプローチすることが可能です
ご新規のお客様にはブライダルお試しコースもご用意していますので、ぜひ一度アンスリウムの施術をお試しください！
お問い合わせも受け付けておりますので、気になることがあればいつでもご相談くださいね
皆さまこんにちは。
突然ですが、皆さまのアゴは凝り固まっていませんか？！
毎日のパソコン作業やデスクワーク、スマホの操作、料理や家事育児等、日常の中でどうしても多くなりがちな前のめりの動作。また、なにかに集中していたり、緊張や我慢をしているときなど無意識に力が入って呼吸が浅くなっていませんか？
スマホを見る時はついつい目線が下がりがち。
そうすると頭も下がったり、猫背でアゴは前に出るといった姿勢が定着してしまっている方が多く、負担のかかる姿勢がクセになってしまうことで下アゴを動かす筋肉が動かしにくくなり、くいしばりにも繋がってきます。
くいしばりと聞くとギリギリと歯ぎしりをしたり、カチカチとタッピングするようなイメージをするかもしれませんが、長時間上下の歯が当たっている状態もくいしばりになります。
本来、上下の歯は少し隙間があるのが正常。
食べる時の咀嚼や会話をするときに触れる程度で、1日の中で上下の歯が触れる時間は20分程と言われています。
ですが、常日頃から上下の歯があたり、力が入った状態でいることで噛む筋肉である咬筋が無意識に鍛えられ、アゴが凝り固まってくるのです。
舌の位置も上アゴにくっついて舌先が前歯の少しうしろあたりについているのが正しい位置になります。
舌の筋力がなくなってくると舌が落下しやすくなり口を閉じようとして、くいしばりしやすくなってしまいます。
アゴが凝ることで気になるエラ周りが張ってきて顔が大きく見えたり、連動して動く側頭部の筋肉、側頭筋も過剰に使われるため、頭痛や歪みを引き起こします。
特に注意なのが食べるときについ片噛みをしてしまう方！
片方でばかり噛んでいると片側ばかり咬筋や側頭筋が発達しアゴが引っ張られて歪みの原因に。
頬杖をよくつく方もアゴに負担がかかっているので要注意ですよ
また、寝る時の枕の高さや睡眠環境も大切！
高すぎる枕は首に負担がかかり、アゴを引いた状態になるため力が入りやすくなります。
結果、寝てる間もずっとくいしばった状態が続き朝なんだかアゴが痛いなんてことも。
日中くいしばりのクセがあると、寝ている間も無意識に力が入りやすくなり、普段の何倍もの負荷がかかった状態になります。
噛むときにかかる負荷がだいたい10kgほど、くいしばりや歯ぎしりにかかる負荷は体重の2倍～5倍ほどと言われています。
体重が50kgの方なら100kg~250kgですね。持続的にそのような負荷がかかった筋トレ状態が続いていると考えるとエラが張ってきたり、歯が削れたりするのも納得です。
寝る前に簡単なストレッチや湯船に浸かり、しっかり身体温め血流を良くし、緊張を緩めてあげるも大事ですよ
舌の周りにギザギザと歯型がついている方、歯が削れるほど歯ぎしりをしてしまっている方はナイトガードとしてマウスピースを装着するのもおすすめです。
凝り固まったアゴを放置するとお顔の歪み、大きさだけでなく、頭痛や肩こり等日々の不調にも繋がります。
日頃から咬筋や側頭筋をほぐしてあげることでぐっと楽になることも！
1箇所20～30秒ぐらいで気軽にいつでもどこでもできますのでやってみてくださいね！
①側頭筋ほぐし
丁度耳の上のあたりに頭を包むように手のひらをあてて、ゆっくり後頭部に向かって円を描くように回します。
この時しっかり筋肉を捉えて気持ちいいぐらいの強さの圧で行いましょう！ぐいぐい押す必要はありません。
少しずつ耳の周りを移動するようにほぐしてみてくださいね。
ほぐれてくるとじわじわと血流が良くなってじんわり温かくなるのがわかると思います。
②咬筋ほぐし
ぐっと噛みしめたときに硬くなるエラのところにこぶしをあてて、筋肉を軽く上に押し上げるようにしてください。
あてるのは第一関節と第二関節のあいだの平らな部分です。
筋肉を押し上げたまま、口をあぐあぐと開け閉めしていきます。
筋肉が緩んでくると力が抜けて口やアゴ周りが軽くなってきます！
是非まずは寝る前の習慣として取り入れてみてくださいね
それでも中々、ほぐしきれない方ややっぱり誰かにやってもらうのが好きという方はアンスリウムにお越しください♪
人気の頭蓋骨矯正＆小顔矯正で凝り固まった頭やお顔をほぐし、気持ちのいい圧で無理なく整えていきますので是非一度受けにいらしてくださいね！
【麻布十番店 須藤】
皆さまこんにちは。
本日はアンスリウムの来店理由でいちばんとも言えるお顔の歪みについてです！
目の高さや頬の位置、顎のズレ等お悩みの箇所は様々ですが、その原因って気になりませんか？
小顔矯正や小顔マッサージ等お顔の施術は色々試したけど、なかなか改善されないのは骨盤が歪んでいるからかもしれません。
・いつも同じ側で噛む
・いつも同じ脚を上に組んで座ることが多い
・よく頬杖をついている
・左右の脚の長さが違う
・横座りをよくしている
・バッグを持つ手や肩がいつも同じ
・頭がどちらか一方に傾いている
・靴底の減りに偏りがある
等々、思い当たることはありませんか？
人間の身体は足の裏からすね、ひざ、もも、股関節、骨盤、背骨、頸椎、頭蓋骨と全てつながっていて、どこかひとつでもズレたり歪みが生じるとバランスを取ろうと連携しているすべての骨に影響を及ぼします。
建物と同じですね。骨格は柱のようなもの。柱が歪んでもすぐに支障はでないかもしれませんが、その他に負担はいきます。扉の開閉が悪くなったり、劣化が早くなったり。人間だと代わりに負担になるのが筋肉です。歪んだ骨格のまわりを支えてくれている筋肉が必要以上に頑張ってくれるからこそ、歩けなくなったりは急にはしなくても、前ももが張ってきたり、背中が丸くなってきたりと身体にはしっかり現れてきています。反対にあまり腹筋が使われなくなったせいでおなかがポッコリ出てきたり、、
そして、バランスが悪くなった身体は背骨や頭の位置でまたバランスを取り始めていきます。
とくに骨盤は身体の中心であり土台です。生理周期はもちろん呼吸や時間帯、季節などにも合わせて少しずつ開閉しています。
また頭蓋骨は23個の骨がパズルのように組み合わさって構成されていて、つなぎ目を縫合といいます。
その中でも後頭部にある後頭骨と骨盤が連動しており、骨盤が呼吸に合わせて動く際に、後頭骨もわずかに動いているんです。
骨盤がかたまって広がるように歪むとと連動して後頭骨が開いてしまうので、顔の両サイドにある側頭骨が外へ張り出して頬骨が広がり顔が大きくみえます。本来の状態からズレが生じるため、嚙み合わせが悪くなって不調を伴うことも！
噛み合わせが悪いと片方で噛むことが増えたり、くいしばりをしたり、顎関節症や頭痛等の体調不良にも繋がります。
最近はほとんどの方がパソコンやスマホ等で目を酷使していて、眼精疲労を感じている方も多いのではないでしょうか。
目の疲労から後頭骨の硬さが出ることも。硬さが出れば、首の付け根が滞り、首や顎まわりのむくみに繋がります。
アンスリウムにお越しいただくお客様も後頭部から首、肩やデコルテと硬くなってしまっている方も非常に多いです。
ついお悩みやコンプレックスがあると気になる部分にしか目がいかなくなりがちですが、このように人間の身体は様々な箇所と連動や呼応しています。
なかなか、お顔のお悩みが解決されないときや、効果が長持ちしないときはお身体にも目を向けてあげるのもおすすめです。
アンスリウムのトータルケアコースは骨盤から脚、お尻、背中、お腹、腕、肩、首、頭、顔とつま先から頭頂部までしっかり緩めて矯正していきます。
コース選びに迷ったり、初めてや久々のご来店の方は是非一度トータルケアコ90分または120分をご体感くださいませ
【麻布十番店 須藤】
こんにちは！今日は下半身矯正のビフォーアフターのご紹介です◎
下半身の矯正は骨盤の歪みだけでなく、脚の向きやヒップの高さなど総合的に見ることができます
▽下半身矯正のビフォーアフター
こちらのお客様は反り腰気味で重心が前に寄りやすくなっていましたが、反り腰が改善され重心の軸が真っすぐになりました
パッと見だけではただ反り腰が良くなっただけと感じてしまいますが、重心の軸が真っすぐになることが重要です！！
重心が真ん中になる→腹筋がしっかり使えるようになる→綺麗な姿勢をKEEPしやすくなる
このように下半身の軸を改善することで身体全体のバランスを保つことが出来るんです
下半身の矯正はただ骨盤の歪みがなくなる、脚がまっすぐになる、というだけではなく
普段うまく使えていなかった筋肉を使えるようにして、全身の骨格筋バランスを正していくことで代謝UP、痩せやすい身体づくりに導くことが出来ます
運動をしているけど中々痩せにくい方や、脚がむくみやすい方、ぜひ一度アンスリウムの矯正を体感してみてくださいね！
みなさま、あけましておめでとうございます。
本年もアンスリウムをどうぞよろしくお願いいたします
さっそく本題ですが、お正月も明け、やはりこの時期によく聞くのが”正月太り”というワード。。。
わたしも例外なく肥えてしまいましたが、きちんと管理してもとの体重に戻すことが出来ました！
今日は、お正月太りをリセットするために心がけたいことをお伝えしていきます！！
年末から外食やお酒を飲む機会が増えそのままお正月に入り、短期間で体重が増えてしまう正月太り。。。
ほとんどの方が経験したことがあるのではないでしょうか？？
摂取カロリーが増え、さらに運動もいったんお休みしてゴロゴロ過ごしていればあっという間に太ってしまいますよね
でも、正月太りのように短期間で太ってしまった場合は脂肪細胞が肥大化しただけで脂肪細胞が増殖したわけではないのです！！！
もちろんお正月のような生活習慣や食事を繰り返していたらそのまま定着しどんどん肥えていってしまいます。。。
そうなる前に！できる限り1月中にはリセットしましょう！
まずリセットするために1番大切なのは食事です。
以前の食生活に戻すだけでも大丈夫ですが、できればPFCバランスに気をつけてみましょう！
※PFCバランスとは、たんぱく質(P)、脂質(F)、炭水化物(C)の頭文字をとった言葉で、食事から摂る栄養素の内訳の指標になります。
まずはこの三大栄養素のバランスと摂取量を見直していきましょう！
正月太りを月内に戻すなら、理想的なバランスは
P20％：F25％：C55％
いちいち計算がめんどくさいよ〜！
という方は、個人的におすすめなのが
【マイフィットネスパル】
【あすけん】
これらのアプリを使うと、食事の栄養バランスが表示されるので、自分がどの栄養素をどれだけ摂れているのか簡単にわかりますよ★
意外とタンパク質が足りなかったり、外食が多いと脂質を摂り過ぎていたり、、なんてこともわかってくると思います！
ちなみに全食事を同じ割合にするのではなく、夜ご飯の炭水化物量を少し減らすとさらに◎
全く食べないのは逆にリバウンドになるのでしっかりバランスよく食べることを意識しましょう
もちろんジムに行ったりランニングなどの運動もおすすめですが
焦って始めてすぐにやらなくなってしまうよりは、日々できることをコツコツ継続してやっていくのが1番です
ぜひ今日からやっていただきたいのが、
歩く歩幅を大きくする！ なるべく階段を使う！ 立っているときは下腹とお尻にきゅっと力を入れる！
この３点を意識してみてください！！これだけでも普段より運動量が上がるので、しっかり消費できる体になっていきますよ
もし本格的に運動を始めるのであれば、一時的に太ってしまった時のダイエットには有酸素運動がおすすめです！
10分からでも効果はありますので、空き時間に少しずつでも取り入れてみてくださいね。
食事も運動も頑張りたいけどさらに効率的に正月太りを戻すならやっぱり、、、
《ハイパーナイフ》
が1番です★★★
ハイパーナイフは高周波で温めながら肥大化した脂肪細胞を小さくしてくれるので
短期間で太ってしまった時はハイパーナイフの効果が存分に発揮できるタイミングです！！
さらに凝り固まった筋肉もほぐしてくれるので、年末年始にあまり動かず身体がカチコチになってしまった方にも効果抜群です
アンスリウムでは全施術にハイパーナイフをオプションでつける事が出来ますので、お気軽にお問い合わせくださいね◎
一時的な体重増加や見た目の変化は、しっかり意識して早目に戻せば定着しません
無理せず、健康的に、着実に戻していきましょう
こんにちは！
気が付けば年末。。。
クリスマスにはたくさんのプレゼントが並びますね
今年も頑張った自分へのご褒美はもうお考えですか？？
まだ何にしようか悩んでいる美容好きの方にオススメなのが
「ヴィアノードエレガンテ」です！
アンスリウムの施術で使用させていただいているエステ機器のことなのですが、なんとご購入が可能な商品なのです
施術では頭部のほぐしと肩甲骨やお顔に使用しています。
頭部へのアプローチは「コリ」や「むくみ」に効き目があり、とってもスッキリできます
肩甲骨やお顔にはEMS機能を存分に感じていただけるようジェルを塗布していますので、つらい肩こりを和らげ、お顔のたるみもしっかり引き上げてくれるんです
施術ではEMS機能を中心に使用していますが、他にも嬉しい機能がたくさん！
多機能エステ機器「Ｄｒ．ヴィアノード エレガンテ」は、
①超音波によるスキンクリーナーで毛穴の汚れ・角質を除去し、お肌をクリーンに
②電気パルスとバイブレーションで筋肉をほぐし、むくみ・たるみを改善
③高周波（ＲＦ）による温めで、血液・リンパの流れを改善
④エレクトロポレーションによるお肌への美容成分の導入も可能
④赤色ＬＥＤでお肌のハリ・ツヤ・弾力を高め、青色ＬＥＤで清潔なお肌に
この１台に驚くほどの機能が盛り込まれているんです
しっかりとケアしてくれるので、短時間でもお顔が本当に変わるんです！
施術中にもコリがほぐれていくのがわかるほど、その実力は皆さんのお身体で感じさせていただいています
また、お顔や肩周りだけでなく、全身のケアにもご利用いただけますので、
PC作業で疲れた前腕のケアや、むくみやすいふくらはぎのケアも、ヴィアノードエレガンテ1台で行うことが可能です！
また、エレクトロポレーションのモードで使用すれば美容成分が導入され、お肌がしっとり、ふっくらとしてくるのも嬉しいポイントですー
1台で、お顔だけでなく、全身トータルケアできてしまう優れモノなので、ご自宅での使用に最適です
忙しく、毎日のケアに時間を取れない方にもおすすめですよ＾＾
ご自分へのご褒美に是非ご利用なさってくださいね
ご購入希望の方は、お気軽にご相談くださいませ
みなさまこんにちは！
今日はアンスリウムでとても人気のハイパーナイフについて
どのような仕組みで、どんな効果があるのか詳しく説明させて頂きたいと思います
ハイパーナイフとはまさに「ナイフでそぎ落とすように脂肪がとれる」そんな意味から名前がつけられた痩身機械です。
名前だけ聞くととても痛そうなイメージですが、全くそんなことはなくとてもリラックスして受けていただけるのが特徴です
【ハイパーナイフのしくみ】
★ハイパーナイフの施術では、まず硬くなった脂肪に高周波を流すことで脂肪を温めて溶かしていきます。
簡単に言うと電子レンジのようなしくみですね。
脂肪を温めることで柔らかくし、より分解されやすい状態にしていきます。
★施術後にしっかりと水分を摂取していただくことで老廃物の排出を促し、頑固な脂肪(油滴)も体外へ排出されます。
これがハイパーナイフにより脂肪が落ちていくしくみです。
冷えやむくみにより硬いセルライトができてしまうと、いくら運動をしても中々とれませんよね
そのような時は、ハイパーナイフがとてもおすすめです！
硬くなって自分ではほぐせないセルライトでも、簡単に柔らかくしてくれます◎
運動をした時も温度が高い脂肪から燃焼されていくと言われています。
ハイパーナイフでしっかり温めてあげることで、運動の効果をより高めることができます。
このようにハイパーナイフには痩身効果があり、ダイエット中の方やボディメイクにとてもおすすめの痩身機械なんです。
しかし！
ハイパーナイフが人気なのは、痩身効果が得られるだけではないんです！！
今度はハイパーナイフの痩身以外の効果をご紹介します
現代病ともいえる肩こり。
このブログを読んでくださっている方の中でも肩こりの症状が辛い、、という方も多くいらっしゃるのではないでしょうか？
まずは何故肩こりが起こるのかを簡単にお伝えしていきます！
【肩こりの原因】
肩こりには筋肉疲労が原因の肩こりと病気が原因の肩こりがありますが、ここでは筋肉疲労が原因の肩こりについて説明していきます。
筋肉は緊張が続くと徐々に硬直し、筋肉の中を通っている血管を圧迫してしまいます。
すると血液の循環が悪くなって細胞に栄養がいきにくくなり疲労物質がたまってしまうんです。
そうなると、ますます筋肉が硬くなりやがて神経を圧迫しはじめ痛い・重い・苦しい…など肩こりの症状を起こしてしまうのです。
姿勢が悪かったり同じ姿勢での作業、運動不足などが原因として考えられます。
では、なぜ肩こりにハイパーナイフがいいのでしょうか？
ハイパーナイフで脂肪を温めていくというのは先ほど説明させていただきましたが、それと同時にその周りの筋肉も温めることができます。
まず高周波で硬直してしまった筋肉を柔らかくし、血液の循環を良くします。
その後、手技で筋肉の疲労物質をしっかり流していくことで、肩こりや首こりの解消に繋がっていきます。
血行が良くなることでむくみも取れ、首肩周りのスッキリ感を実感していただけると思います。
さらに、これだけではないハイパーナイフの効果、、
じつは自律神経とも関係しているんです
さっそく説明していきますね。
心身の不調と密接な関係があるといわれている自律神経の乱れ。
簡単に説明すると、自律神経は「交感神経」と「副交感神経」の2つに分かれていて、この2つの神経がバランスをとりながら働いています。
体の部位や体内外の状況に応じて、アクセルとブレーキのような役割を果たしているのです。
自律神経を乱れさせないためには、このバランスを崩さないことが重要といえます。
しかし現代社会では、不規則な生活やストレスなどでこのバランスが崩れ、不眠症になってしまったり疲れが中々取れないなどの症状を抱えている方がとても多いです
そんな自律神経の乱れにも、ハイパーナイフは効果があるんです◎
自律神経の機能を高めるためには、首を温めることが効果的といわれています。
首を温めると副交感神経の活性化につながり、心身をリラックス状態に持っていきやすくなります。
また首には太い血管が通っているため、温めることで全身の血流が良くなり、冷えや疲れも解消されやすくなります。
アンスリウムでも、寝つきが悪くよく眠れないと悩んでいたお客様が、「ハイパーナイフの施術を受けた後はぐっすり寝れます。」と仰っていただくことがよくあります
こんなうれしいことはないですね、、
季節の変わり目で何となく不調が続くなあ、、という方もぜひ一度ハイパーナイフの効果を体感してみてください☆
また、ハイパーナイフはボディだけでなくお顔にも施術可能です！
お顔のたるみが気になる方、フェイスラインをスッキリさせたい方、顔まわりの筋肉の緊張をほぐしたい方は小顔矯正と組み合わせてみるのもオススメです
ここまでご覧いただきありがとうございました
お問い合わせやご予約はお電話、ホームページまたは公式LINEからも承っております。
ぜひお気軽にお問い合わせくださいませ
みなさまこんにちは！
今日は新しく入った商品のご紹介をしたいと思います。
アレン様から出ている
【スカルプブースターローション】
【ディープブースターローション】
こちらのふたつの商品です！
それぞれがどんな商品で、どんな効果があるのかを詳しく説明させて頂きますね★
200ml/￥7700（税込）
最近よく目にするようになった｢スカルプ｣という言葉。
ずばり、｢頭皮｣という意味です。
お肌のケアと同じくらい重要視されてきている頭皮ケア。
こちらのスカルプブースターローションはそんな頭皮ケアに着目した商品です！
様々なスカルプケア商品がある中で、こちらのスカルプブースターローションが特におすすめなのには理由があります！
まず抗酸化力、浸透促進力に優れた、特許取得｢還元水素水｣がベースとなっていること。
この還元水素水がベースとなっていることで、有効成分がより浸透していきます。
ではどんな有効成分が入っていて、どんな効果があるのかを説明していきますね
スカルプブースターローションには
血行促進、フケかゆみの抑制、毛髪成長の促進、毛皮幹細胞の活性化、毛母細胞の活性化に効果的な下記の5つの有効成分が含まれています。
成分：オクタペプチドー2
毛根の伸長のため毛母細胞の源となる、「毛包幹細胞」の成長、分化を助けるペプチド成分です。
幹細胞の活性化に加え毛根における代謝を活発にし、頭皮の状態を改善します。
成分：センブリエキス
血流促進作用により、薄毛や円形脱毛症に効果があることが認められたため、育毛発毛には欠かせない成分です。
また活性酸素除去作用も認められています。
成分：オタネニンジン根エキス
毛母細胞の活性化を促す代謝促進作用により、毛髪の育成に大きく関与する毛母細胞を活性化します。
また血流促進作用や保湿作用がみとめられており、頭皮環境の健全化にも重要な役割を担います。
成分：ビワ葉エキス
毛乳頭細胞の増殖作用のほか、毛髪成長に関与する細胞成長因子の増加、抜け毛の予防・改善、血流改善など育毛に必要な様々な効果をする成分です。
成分：グリチルリチン酸ジカリウム
抗炎症作用・抗アレルギー作用をもち、頭皮のフケやかゆみを防いで、毛髪の成長しやすい頭皮環境を作ります。
このように頭皮の状態を改善し、健全に保つ為の成分が豊富に入っているので、髪のボリュームが増えたり、頭皮が柔らかくなることでコリが取れていきます。
実際にスタッフも毎日ホームケアで使用しているのですが、このローションを塗布してマッサージした翌朝は顔の浮腫がかなり改善されました
ハリのある艶やかな髪になるのは勿論、頭皮の血行が良くなることでお顔のケアにも繋がっていきます！
またこちらのスカルプブースターローションは無添加処方ですので、香料や合成着色料やアルコール等も含まれていません。
肌が弱い方でも安心してお使い頂けるのも良いですよね。
では次に、どんな方に合っていて、どんな時に使うのかもご案内させて頂きます。
美容に関心のある皆様全員におすすめしたいのですが、特におすすめなのは
◎髪のボリュームが気になってきた方
◎髪の毛に艶が欲しい方
◎頭のコリが強く、目元まで重くなりやすい方
◎毎朝顔がむくみやすい方
上記のお悩みがある方には本当におすすめです！
髪の毛にボリュームや艶があるだけで若々しく見えますし、頭皮のケアだけでなく顔にも良い影響があるのが嬉しいですよね。
最近はデスクワークで頭がこっている方がすごく多いので、そんな方にもぜひリフレッシュの為に使っていただきたいです。
即効性が高いので、疲れた時にシュッと吹きかけて頂くだけで血行がよくなり頭が軽くなるのを実感して頂けると思います◎
シャンプー前に使用するとシャンプーの泡立ちが良くなりますし、タオルドライの際に使用して頂くとより血行促進されるので、こちらの使い方もおすすめです。
基本は5～6プッシュを頭皮にかけて頂くのですが、首元までかけてマッサージしてあげると、首まわりも軽くなるのでぜひ試して見てください
こちらのスカルプブースターローションは施術メニューに追加することが可能です！
矯正の際に追加していただくことで、頭皮が柔らかくなるのはもちろん、お顔の矯正も動きやすくなるので、更に効果を感じていただけますよ！
気になった方はぜひ店頭でお声かけくださいね！
続いて、もう既にアンスリウムの人気商品になっている
【ディープブースターローション】
のご紹介です◎
ディープブースターローションとは
200ml/￥6600（税込）
こちらもスカルプブースターローションと同様、抗酸化力、浸透促進力に優れた、特許取得「活性水素水」がベースの化粧水です。
スッとなじむ使用感と浸透力で、肌にうるおいと弾力をもたらします。
このブースターローションも即効性が高く、スプレーした瞬間からむくみがとれ、お顔全体がリフトアップしていくのを感じていただけます。
皆様お試しされると本当にびっくりするくらい効果を感じて頂けるのですが、何故こんなに一瞬で変わるのか？？
成分や効果をみていきましょう！！
ディープブースターローションには
透明感とハリを与えてくれる有効成分がたくさん入っています
話題の幹細胞ケアをしてくれるリンゴ果実培養細胞エキス、カミツレ花エキスが肌の生まれ変わりをサポート。
また機能性ペプチドは肌の基底膜まで働きかけるので、肌の奥から生まれ変わることができます。
この基底膜まで保水されることで、小顔効果やリフトアップ効果を感じて頂けます！
肌本来の力を呼び覚ますための生体成分プロテオグリカンも入っているので、綺麗な素肌になった状態をキープしてくれます
こちらのブースターローションも無添加処方なので、どんな肌質の方にも使っていただけます！
無香料ですがローズ水を使用しているので、ふわっと女性らしい香りがするのも特徴です。
◎肌の根本からケアしていきたい
◎ノーファンデ肌を目指したい
◎フェイスラインを引き上げたい
◎ハリツヤのある素肌に憧れる
そんな方にはぜひ使っていただきたい商品です。
使い方としては、
◎洗顔後の化粧水の導入として
洗顔後5～6プッシュ(乾燥が気になる方は3回程度重ね付けがおすすめ！)
→次に使う化粧水や美容液の浸透力を高めてくれます。
◎日中のケアとして
マスクやエアコンで乾燥しがちな日中にも！
この時は3～4プッシュを気になる部分に。
ミストがとても細かいので化粧浮きも気になりません！
◎お顔だけでなくお身体にも、、
脚や腕のむくみが気になるかたは、お身体にも使ってみてください！
スプレーするだけで血行がよくなりスッキリしますよ！
このように日常生活に取り入れやすいのもこのブースターローションの良いところです！
基礎化粧品のラインナップを変えずに、このブースターローションをプラスするだけで、よりお手持ちの化粧品の効果を上げてくれます
こちらは販売のみになりますので、気になった方は店頭でお声かけくださいね！
アンスリウムではこの他にもおすすめ商品を多数ご用意していますので、気になるものがあればいつでもご相談ください
より理想のご自身の姿に近づけますように、、、
施術はもちろん、お客様にピッタリの商品選びもお手伝いさせてください＾＾
皆さまこんにちは。
以前よりお客様からLINEでも予約や問い合わせができるようになってくれたら嬉しいとお声を頂いており、この度ついにアンスリウムの公式LINEにてチャットでのメッセージのやり取りができるようになりました！！
大変お待たせしておりまして申し訳ございませんでした💦
LINEご登録がまだの方はぜひ各ご利用店舗のLINEアカウントをご登録いただき、お問い合わせやご予約、変更等ございましたらお気軽にご連絡くださいませ！
※施術中や営業時間外の場合、ご返信にお時間をいただくことがございます。
予めご了承いただけますと幸いです。
【麻布十番店 須藤】
最強痩身メソッド！「ハイパー筋膜リリース」登場！！
アンスリウムで大人気の痩身機器ハイパーシリーズを使用したメニューのご案内です
ホームケアでも施術でもご利用いただける「ハイパーノンFクリーム」と不動の人気「ハイパーナイフ」、いた気持ちいいのがクセになる「ハイパーシェイプ」の組み合わせで一回でも効果抜群の筋膜リリースに特化した最強痩身メソッドです！
⇓
脂肪×筋肉へのアプローチで1回で大幅サイズダウンへ！！
その前に「筋膜」って最近よく聞くけどそもそもどういうものなの？どういう効果があるの？メニューってどんな感じ？など疑問に思った方のためにこのあとご説明させていただきますね！
・そもそも筋膜とは…
皮膚の下には全身にわたり「筋膜」が張り巡らされています。
皮下組織から存在する白い薄い膜のことで、「第二の骨格」と言われています。コラーゲン（コラーゲン繊維）とエラスチン（弾性繊維）でできていて癒着しやすいのが特徴です。
筋膜は筋肉だけでなく骨や内臓、血管や神経までの体内組織を包んでいて、体を内側からそれぞれの場所に適正に位置するよう支えており、その「形」「位置」を安定・保護、「体形」「ボディライン」の形成をしています。
筋膜は一度形が変わると元に戻らない「可塑性」という性質があります。
・筋膜が癒着する原因
同じ運動、同じ姿勢など筋肉や骨が長時間刺激されないとその周りの筋膜も硬く古くなり、癒着を起こし筋膜が引きつれを起こします。
筋膜は全身タイツのように身体を覆う一枚の膜！そのため一箇所癒着するとほかの箇所にまで影響が出てきてしまうんです！！
・筋膜が癒着していると
身体が歪み、リンパがつまり、体液が滞り、老廃物が排泄されず、代謝が低下し、身体の不調に繋がります。
その結果、、、太りやすくなってしまいます。
①リンパ、血液循環のつまり
②冷え、むくみ
③下半身太り
④ぽっこりおなか
⑤肩こり、腰痛
⑥太りやすく、痩せにくい体質に
あげてみると良いことがなにもないですね…
そこで、筋膜リリースの登場です！
筋膜リリースとは、筋肉と骨の間にある接着剤の役割をしている筋膜に着目した施術方法です。
筋膜癒着をはがすことを目的としています。
筋膜リリースをすることで筋肉や脂肪が元の位置に戻り、正常に活動しだします。ボディラインも整えられ、女性らしいくびれも出現！肩こりなどの筋肉の緊張もほぐれるため、筋肉が効率よく動くことにより痩せやすい体質になり、リンパ・血液の流れも良くなります。結果的にメリハリのあるボディに繋がります。
酸素の行き渡ったエネルギー代謝のよい痩せやすい体質
・部位ごとの痩身
・冷え性、むくみ改善
・コリや疲労感の軽減
身体全体をひとつの立体的な筋膜組織システム
・プロポーションの改善
・リンパのつまりの改善
・神経硬直の緩和
身体の部位を本来あるべき位置、あるべき状態へ
・内臓の活性化
・筋肉の活性化
・神経の活性化
さらにハイパーノンFクリームを使用することで7つの効果が！！
①ミネラルの効果で代謝UP
②ミネラルの効果で排泄力UP
③セルライト・脂肪分解サポート
④引き締め効果
⑤筋肉のハリ、疲労感の緩和
⑥美肌効果
⑦細胞の活性化
相乗効果どころじゃありませんね
今回アンスリウムに新登場したのが「ハイパー筋膜リリース」です！！
冒頭でも簡単にご説明しましたが、
「ハイパーノンFクリーム」
「ハイパーナイフ」
「ハイパーシェイプ」
この組み合わせで施術を行うことで筋膜を緩みやすく、脂肪を柔らかくした上で、ハイパーシェイプの吸引ローラーで筋膜リリース+セルライトケアの同時施術が可能になりました！
大事な効果の出方も、もういちど
◎ハイパーノンFクリームを塗布することで、有効成分が隅々まで届き、ミネラルが補給される事により脂肪を柔らかく、筋膜を緩めます。そのため筋膜リリースが塗布しないのと比べてリリースしやすく！
◎ハイパーナイフの温熱効果により、つまりやすいリンパ節をほぐし循環をよくしたところで脂肪を温め溶解！
◎ハイパーシェイプの吸引ローラーにより、セルライトケアと筋膜リリースの同時施術が可能に！！
⇓
脂肪×筋肉へのアプローチで
1回で大幅サイズダウン！！
メリハリボディへ！！
「ハイパー筋膜リリース」
（ハイパーノンFクリーム塗布→ハイパーナイフ→ハイパーシェイプ筋膜リリース）
1部位20分～になります。ハイパーナイフと記載のあるメニューでしたら、ハイパーナイフ・シェイプのみまたはハイパー筋膜リリースをお選びいただけます。
【1部位】
①背中
②腕
③お腹
④ふくらはぎ
⑤前もも
⑥後もも～お尻
1部位から施術可能です。いつもの矯正メニューとの組み合わせもおすすめです！
アンスリウムには姿勢や骨格の歪みの改善を求めてご来店される方がたくさんいらっしゃいますが、筋膜の癒着をとることで、身体の筋肉の可動域を高め、骨の位置が整えられて姿勢が良くなることも！そのため、矯正にハイパー筋膜コースを組み合わせるのもより効果を感じて頂きやすくなりますよ。
また、いつもの施術にハイパーノンFクリームもおすすめ！
例1）ブライダルコース・・・
いつものナイフやシェイプにノンFクリームを追加して「ハイパー筋膜リリース」でさらに美しいボディラインに！
例2）ヘッド・フェイスケア+ハイパーナイフ60分コース・・・
デコルテ～フェイスラインにノンFクリームを塗布してよりすっきりとした印象に！
是非気になる方は一度お試しくださいませ
さきほどから度々登場しておりますハイパーノンFクリームはたったこれひとつで
「痩身効果」
「美肌効果」
「疲労回復ケア」
「デトックス効果」
4つの効能を兼ね備えたオールインワンのボディクリーム！
サロンケアだけでなくホームケアも行える「塗るハイパーナイフ」なんです！
せっかくサロンに来たんだから、効果を持続させたい、より結果を出したい、通いたいけど今は難しいからおうちでケアできる何かが欲しいなどのご要望を叶えてくれるクリームです。
ハイパーノンFクリームの最大の特徴である筋膜リリースによって、凝り固まった筋肉をほぐし、全身の疲労回復に働きかけます。筋膜同士がくっついた状態では疲れやすいだけでなく痩せにくくなったり、肌トラブルが起きやすくなったりといった不調を招きますが、筋膜をはがすことで血流も促進され「痩身」「美肌」「疲労回復」「デトックス」がご自宅でもでき、さらにサロンでの施術効果も高めてくれます。
詳しくはこちらのブログをご参考にしてみてくださいね。
もちろんマシンはそれぞれ単体でも効果を発揮してくれますが、痩身に特化したいならハイパー筋膜リリースがおすすめです☆
じんわりほぐされたい気分ならハイパーナイフのみ、多少の痛みがあっても大丈夫ならハイパーシェイプのみで時短ケア！のように使いわけができますのでカウンセリング時にご相談くださいませ。
【麻布十番店 須藤】
皆さま、あけましておめでとうございます(^-^)
2021年がスタートしましたが、なかなかコロナが終息せず早く今まで通りの日常に戻ってほしいと願うばかりです
この度サロンケアしたくてもなかなか外出できない方にもおすすめの新商品「ハイパーノンFクリーム」入荷しました！！！
本日はハイパーノンFクリームや主要成分であるイオン化ミネラル等についてお話したいと思います
6.ハイパーナイフとハイパーシェイプを組み合わせてより効果的に
・痩身効果
・美肌効果
・疲労回復
・デトックス効果
4つのボディケアがすべて叶う、オールインワンボディクリームです💡
ハイパーノンFクリーム
230g ¥15,400(税込)
大容量ご希望の方は
750ｇ ¥33,000(税込)
のご用意もございます！
🌼ハイパーノンFクリームのオススメ使用方法🌼
1日2回がベスト！
・体温が上がるお風呂上がり後（1日のリセット）
・朝のお出かけ前（代謝UP効果）
塗布量は全身で10グラム（スプーン大さじ1杯）
🌼ハイパーノンＦクリーム塗布の仕方🌼
【顔・首】
二本の指で鎖骨を挟んで、くぼみをマッサージします。
指でフェイスラインをマッサージします。
首をほぐすように鎖骨、肩の方向にマッサージしながら流していきます。
【脇・腕】
脇の下をほぐすように指でマッサージします。
※肩こりが気になる時はデコルテ・肩甲骨にも塗り込みます。
脇に流すイメージで腕全体をマッサージします。
【脚】
脚の付け根(鼠径部)をほぐすようにマッサージします。
膝の裏を指でマッサージします。
足首をほぐすようにマッサージします。
足の裏、足の甲にもしっかり塗り込みます。
脚全体を足の付け根に向かって流すようにマッサージします。
⚠️使用上の注意⚠️
強力にボディをデトックスしアンチエイジング効果を高める為、身体の代謝機能が悪い方は“赤み”“湿疹”“かゆみ”を伴う可能性があります。
分解・燃焼し脂肪やセルライトを柔らかくする事ができますが、老廃物を流さないと元に戻ってしまいます😥
その為、毎日のホームケアで使用していただきエステで老廃物を流すことを前提としてご使用下さいm(_ _)m
高い効果を実感していただく為に、毎日マッサージしながら塗ることをオススメします!!
塗るポイントとして、
・頭痛のある方… こめかみ/頭皮と首の間にある窪み/首全体
・肩こりのある方… 肩/デコルテ/脇の下
・浮腫のある方… 膝裏/足の甲/足裏/ふくらはぎ
【痩身も美肌も思いのまま！その理由は筋膜リリース】
ストレッチやマッサージをしても肩こりや腰痛、疲れが解消されず体の不調が続くようならそれは筋肉だけではなく、筋膜が原因になってるかもしれません。
全身にくまなく広がる筋膜という組織に注目し弾力や伸縮性がなくなることで動きが鈍くなった筋膜を解放し正常な状態に戻す方法を筋膜リリースと言います。
これにより得られる６つの主な効果は
①凝りや痛みが軽減
②姿勢がよくなる
③体が動かしやすくなる
④体の不調が改善する
⑤気分が前向きになる
⑥美容や老化防止が期待できる
◎筋膜リリースをすると…
筋肉や脂肪が元の位置に戻り、正常な働きをしてくれます。
ボディラインも整えられて女性らしい身体に!肩こりなど筋肉の緊張もほぐれるので筋肉が効率良く動き痩せやすい体質になります✨
筋膜リリースをしながら脂肪とセルライトに強力アプローチする為、今までにない痩身効果を実感出来るサロン仕様の本格派ボディクリームです✨
たった1本で『痩身』『美肌』『デトックス』『疲労回復』を叶えるハイパーノンFクリームの秘密・・・
それは筋膜同士をはがす「筋膜リリース」にあります😌
筋膜同士がくっついた状態では痩せにくくなってしまったり、肌トラブルが起きやすくなったり疲労が溜まりやすくなったり不調が続きますが筋膜リリースを行うことで筋膜状態を正常に整えれば痩身効果・美肌効果・疲労回復ケア・デトックス効果が叶うのです✨
ハイパーノンFクリーム
＼こんな方におススメ！／
〇脂肪が硬い
〇浮腫みが辛い
〇塗るだけの簡単ダイエットをしたい
〇肩こりや体の疲労もとりたい
※プロのアスリートの方も愛用するほどです！
効果その1 痩身効果
実はハイパーノンFクリームは【塗るハイパーナイフ】と言われています！
痩身成分によって脂肪を燃焼
頑固なセルライトも柔らかく変化させていきます！
エステやマッサージの効果もアップ!!
効果その2 美肌効果
イオン化した美肌成分が従来のクリームでは届かなかった皮下組織まで浸透し、潤いの溢れる健やかな美肌へと導きます✨
低分子ヒアルロン酸、低分子コンドロイン、低分子コラーゲン、低分子グルコサミンが美肌ケアを担います！
乾燥しがちな足元や手元、さらに年齢が出やすい首回り、デコルテなどのケアにも最適です！
効果その3 疲労回復効果
ハイパーノンＦクリームの最大の特徴でもある筋膜リリースによって、凝り固まった筋肉をほぐし全身の疲労回復に働きかけてくれます。筋膜をはがすことで血流も促進されて、肩こりや腰痛のお悩みも改善する効果があります
ハイパーノンFクリームを使ってマッサージをして、筋膜リリースを行うことで血行が促進されて体の不調、倦怠感をなくすことも可能です。
デスクワークで普段体を動かさないという方も、筋肉が凝り固まって疲れの原因になっている可能性が・・・
慢性的に疲れている、立ち仕事で足のむくみが常にあるという方もぜひハイパーノンFクリームでマッサージをする習慣を身に着けてみて下さい☆
効果その4 デトックス効果
イオン化プラチナ、イオン化チタン、イオン化トルマリン、イオン化鉱石の力で体内に蓄積した老廃物や毒素を排出するため高いデトックス効果が期待できます。
むくみにくくなり、痩せやすい体質にしてくれますよ!(^^)!
すぐにむくんでしまう、太って見える、朝と夜で足の太さが違う・・という方も
ハイパーノンFクリームによるマッサージを心がけてみて下さい！
先程、効果の説明の際に登場したイオン化ミネラルなどの成分についてもご紹介させていただきますね
イオン化ミネラル
世界特許技術によって極小になったイオン化ミネラル成分が美容成分の浸透率を高めてくれるだけでなく、老廃物を排出してくれるデトックス効果があります。
アマチャエキス
アジサイ科のガクアジサイの変種である甘茶から抽出した成分で、脂肪細胞の生成を抑制する働き（前駆脂肪細胞の分化誘導を強く抑制）があります。
グラウシン
脂肪細胞を分解する酵素≪リパーゼ≫の働きを活性化させ、痩身効果を高めてくれます。
引き締め、スリムアップには欠かせない成分です。
カフェイン
コーヒー豆、茶葉、カカオ豆などに含まれるアルカロイドが成分になります。
脂肪分解促進作用があり、たるみ予防や引き締め効果があります。
ケイ素
人間の肌、髪、爪、内臓、血管、骨の材料であるケイ素は必須ミネラルであるにも関わらず、体内で生成することが出来ないのです…
ミネラル補給によるデトックス効果に加え、ケイ素配合によってクリームの浸透率UPや肌のハリ感UPが見込めます！
また当店ではケイ素が簡単に取れるDr.ミネラルK（DMK）をお取り扱いしています！
ミネラルは私たちにとって必要な5大栄養素の1つでもあります。
しかしミネラルの中にも有害ミネラルと必須ミネラルが存在します。
☠有害ミネラル
・アルミニウム
（アルミ製調理器具、アルミホイル、歯磨き粉）
・水銀
（水銀の生物濃縮：貝類、甲殻類、魚類）
・ヒ素
（除草剤、殺虫剤、農薬、ビール、ワイン）
・鉛
（ガソリン、白髪染め）
・ニッケル
（喫煙、マーガリン）
・カドミウム
（たばこの煙、プラスチック管からの水道水）
身体の不調として
免疫力の低下、冷え性、むくみ、太りやすい、眼精疲労、肩こり、便秘、肌荒れetc…
👌必須ミネラル
・カルシウム（Ca+)
（シラス、納豆、牛乳、小松菜）
・カリウム（K+)
（バナナ、小松菜、さつまいも）
・マグネシウム（Mg+)
（サバ、アーモンド、ゴマ）
・ナトリウム（Na+)
（食塩、梅干し、味噌）
・ケイ素（Si)
（じゃがいも、トウモロコシ、ひじき）
・塩素（CI)
（食塩、オリーブ）
・リン（P)
（チーズ、いわし、そば）
・硫黄（S)
（牛の赤身肉、卵）
必須ミネラルをしっかり吸収できると
美肌、免疫力が上がる、太りにくい、よく眠れるなどの効果があります。
日常で大切なことが分かりますね🥺💦
そして意外にも身近に有害物質がたくさんあることに驚きました😳
【ミネラルとイオンチャネルの関連性】
人間には60兆個細胞があると言われていて
細胞にはイオンチャネルというミネラルしか通さない穴が存在しています。
アンチエイジングをしたい！という方はイオン化した浸透型ミネラルを取り入れていくことが必要となります
実はミネラルを細胞まで入れるのはとても難しいのですがそれを実現できるのがこのハイパーノンFクリームなんです！
細胞の中へはミネラルしか通さないと言われていてその通す穴のサイズはなんと15ナノ。
しかし、これまでのどんな技術を使用しても50ナノレベルにまでしか小さくすることが出来ず、水に溶かすこともできないので化粧品や痩身クリームの成分を細胞レベルまで届けることは出来なかったそうです
一般的な野菜、果物、ナッツ類、サプリメントからのミネラルの吸収率は10％前後と実は90％以上は排出されていたのです！
理由としてミネラルは金属の一種なので分解する酵素がありません。
その為、ミネラルバランスを整えることはとても難しいと言われているのです💧
そもそもミネラルとはカルシウムやカリウム、ナトリウムなどの栄養素の総称です。
ミネラルは野菜などの食べ物から摂取できますが、日本のスーパーに並べられている形も色も均一で綺麗な野菜は多くの化学肥料や農薬で虫もつかないように育てられています🥬
先ほどにも言ったようにミネラルは体外に不要な老廃物を排出する役割をしています。
ミネラルは土壌の土に含まれている微生物たちによって生成されていますが、化学肥料や農薬は微生物を殺してしまうのでそういった土壌で育った野菜にはミネラルが少ないと言われています😰💦
さらに野菜たちも成長過程で不要になった化学肥料や農薬を外部へ排出するために自分たちのミネラルを使ってしまうため、スーパーに並ぶときには内部にあまり栄養素が残ってないんです・・・( ´･ω･`)
普段食べている野菜ですら栄養価が低いとなるとミネラル不足になってしまうのは仕方ないのかもしれないですね
また当店の痩身の機械との組み合わせでより効果がパワーアップするんです！！
ハイパーナイフ
安心・安全なミネラル＝金属＝通電率UP
→より早い効果を出すことが出来る✨
ハイパーナイフは「温め」と「ほぐし」を同時に行い、効率よく脂肪を燃焼させます。細胞間に摩擦熱を起こすことで全身の代謝を促したり、部分的に温めることで血管を拡張し血流を改善したりといった作用をもたらしてくれます！
これによって肩こりや冷え性の改善、関節の痛みの軽減などが見込めるのです
この高周波医療機器をエステでも使えるように安全な出力にして、痩身目的に改良した機械なんですよ⭐
同時に揉みほぐすことで、セルライトを柔らかくしたり脂肪細胞が大きくなる原因である老廃物を流して脂肪細胞を小さくする効果が期待できます！
ハイパーノンFクリームを塗布しハイパーナイフをあてると相乗効果により、より脂肪燃焼効果をアップさせてくれます！
「セルライトが多い・・・ボコボコしている・・・」
「脚だけ、ウエストだけなかなか落ちない！部分痩せしたい！」
そんな方にもオススメです！
ハイパーシェイプ
脂肪細胞、セルライト、筋膜にアプローチ
→吸引する時に痛みが少なくなるので出力を高くすることが可能になるため、効果がより早く出やすくなります。
先程説明したハイパーナイフは、高周波を体に流して温めつつ脂肪を分解しながらほぐすことで運動しても落ちにくいセルライトや皮下脂肪を除去する痩身機械です。
一方ハイパーシェイプは、吸引×揉みほぐしにより温まってほぐれた脂肪を吸引しローラー回転で巻き上げることによって、より効率的に脂肪を除去していく機械になります
ハイパーシェイプは強力な吸引と揉みほぐしを兼ね揃えています。
固くなった頑固なセルライトを揉みほぐし、強力な吸引で吸い上げ皮膚の凸凹を整えていきます。さらに、プローブで流すことにより不要なセルライトや老廃物の排泄を促してくれる優れた機械なんです(^^♪
ハイパーノンFクリームを塗布しハイパーナイフをあてた後にハイパーシェイプをあてると
吸引することで皮膚や筋肉、脂肪をほぐしてくれます！
ハンドマッサージでは難しい硬いセルライトに効果的で、
①リンパや血液の流れ改善
②新陳代謝アップ
③むくみ改善
④冷え性改善
などの効果があります
ハイパーナイフとハイパーシェイプの組み合わせでより効果がでやすくなります！
①脂肪を温める(ハイパーナイフ)→脂肪燃焼・代謝アップ！
②潰す(ハイパーシェイプ)→脂肪除去
③流す(ハイパーシェイプ)→体外排出！
④痩せる
早く痩身効果を実感したい方にハイパーナイフ×ハイパーシェイプの組み合わせはオススメです！この機会に受けてみてはいかがでしょうか？
ハイパーノンＦクリームでホームケア＋アンスリウムでの施術でセルライトを少なくしメリハリのある身体を作っていきましょう！
ハイパーノンFクリームはエステサロン専売品です。
またアンスリウムはハイパーナイフ正規取扱店になっております(^-^)
安心して施術を受けていただける他、ハイパーナイフと相性の良い飲むサプリメントDMKや今回ご紹介したハイパーノンFクリーム、またラッシュアディクトやリップアディクトなどサロン専売品も多種取り扱っております！
物販購入だけのご来店も大歓迎なので気になる方はぜひアンスリウムへ
このご時世でなかなかサロンなどに行きにくい方も多いと思います。
でも身体を楽にしたい！痩せたい！という方にもこのハイパーノンFクリームはオススメとなっております！
ダイエットやむくみ対策、肩こり、疲労回復など1つで万能なクリームなのでぜひお試し下さい
皆さまこんにちは
8月に入った途端息苦しいぐらいの猛暑日が続いていますね
連日のニュースや先の見えない情勢が続くなかでなんとなく気分が晴れない、温度差で身体がだるくてしんどい、なんだかいつも通りにいかない、そこまでひどくはないけど原因もわからない不調があったりしませんか？
もしかしたらその不調は、自律神経の乱れによるものかもしれません。
そもそも自律神経ってよく聞くけど、どういうものなのか？
自律神経は血流や内臓の働きなど、身体の機能を維持するために自分自身の意思に関係なく24時間365日働き続けています。
交感神経と副交感神経。
このふたつの神経で自律神経は成り立っていて、交互にバランスよく働くことが自律神経の整った状態です。
交感神経は日中優位になって活動的な状態に、副交感神経は夜に優位になり、リラックスした状態になります。
そのほかにもストレスを感じた時は交感神経が優位、休息時には副交感神経が優位になるのですが、そのバランスが崩れると自律神経が乱れて血流が悪くなり身体の不調や精神の不調につながってきます。
頭痛や肩こり、冷えや便秘、肌荒れ、倦怠感、不眠、イライラ、情緒不安など思い当たることも多くありませんか？
それではどうすれば、自律神経のバランスが整いやすくなるのか。
大事になってくるのはやはり日常生活の過ごし方なんです。
特に朝をどう過ごすかによってその日1日の状態が左右されるため
時間に余裕を持てるよう早起きする
朝日を浴びる
縮こまった身体をストレッチ
(余裕がないときは伸びをするだけでもちがいます！)
コップ一杯のお水を飲む
しっかり朝食を食べて腸を動かす
それ以外にも適度な運動や入浴、深呼吸など当たり前のようでなかなかできてないことも多いはず、、
いきなり全て行うのは難しいかもしれませんが、少しずつ自分の生活に取り入れて自律神経と上手に付き合っていけたらいいですね。
皆さまこんにちは！
最近お客様からよく睡眠の不調を伺うことがあります。
暑くて寝つきが悪い、寝てもすぐ起きてしまうなど。。。
皆さまはしっかり質の良い睡眠とれていますか？
日本人の5人に1人は、睡眠時に何らかの障害を抱えているとされています。
睡眠の不調というと睡眠時間に注目されがちですが、
今回は睡眠の質についてお伝えしていきます ！
ちゃんと寝れていないと様々な不調が出てきます。
日中に眠くなり集中力がきれてしまったり、自律神経が乱れイライラしたり。。
身体の不調では
肌荒れを起こしたり、手足のむくみ、さらには顔・頭皮のむくみにも繋がっていきます。
また倦怠感やだるさ、頭痛や眼精疲労などの症状が出てくることも。。。
そこで皆さまに
質のいい睡眠のために必要なことを簡単にご紹介します。
１、寝る1時間半前にお風呂に入る。
※湯船の場合。シャワーの時は３０分前が理想。
これは人は高い体温が下がるときによく眠れるからです。
２、食事は寝る3時間以上前に済ませる。
なるべく胃腸を休ませてあげた状態で眠りましょう。
夜ごはんも極力温かいものを選ぶと良いです。
３、寝る前に手首、足首のストレッチをする。
ぐーっと伸びをしたり、手首足首を回すなどの簡単なものでも大丈夫です。
リラックス効果を高めるだけでなく
熱を四肢から逃がしやすくすることで睡眠の質を高めます。
他にも起きたら朝日を浴びる、寝る前のスマホの使用は避けるなど
なんとなく分かっていても実践できていないこともあるかと思います。
私もそのうちの一人です。。。
一生の時間の３割が睡眠時間とも言われていますので
より質の良い睡眠を心がけ心身ともに綺麗になりましょう！
施術を担当したお客様から、
「身体の重心が変わった!!」
「肩や腕が伸びて気持ちいい～」
など、喜びの声を頂戴したとき。
同時に、
「本当は、こんなに楽に立てるんだ～」
「私、めちゃくちゃ硬く縮こまってたんですね…」
と、お身体の状態についての気づきが生まれています。
そうなんです！
変化を実感した喜びの声を頂くのも、もちろんとっても嬉しいことです。
それ以上に嬉しいのが、お客様がこのように、
自身のお身体に対する気づきを得られたとき。
“本当に施術をしていてよかった～！”と思います
なぜなら、今とは違う可能性があるんだ、もっと楽になれるんだ、
ということに、自分自身で気がついてもらえたから
しかも、単なる「知識」としてではなく、
「身体感覚」で違いを感じ取っている。
これは本当に大きな違いです！
この感覚の違いをしっかりと感じ取れた方は、
身体が整った状態と歪んだ状態の違いを、
普段の生活の中でも意識し始めます。
そうして、立ち方や重心のかけ方、
肩の位置や頭の位置をどのようにしたら
負担が少なく、身体にとって良い状態になるのか、
自分自身でも考えて工夫しながら良い方向へと進んでいける。
身体感覚が鋭く、わずかな感覚の違いにも気づいて意識化・言語化できる方は、
施術中にもたくさんのご質問を下さることも多いです。
そして、得た知識をどんどん身に着けて実践していきやすいため、
その後の改善もかなり早いと感じています
このように、自身の状態を身体感覚で感じ取れるのが理想なのですが、
実際にはコリや歪みが強く状態が良くない方ほど、感覚が鈍くなってしまっていることが多いんです
来店されるお客様の中にも、
「なんとなく、身体や顔が歪んでるような気がするけれど、
自分ではどうなっているのかよく分からない……。」
という方はたくさんいらっしゃいます。
自分の身体のことって、意外と分からないものですよね。
そのような時は、矯正を受けて頂くことによって
血流を良くしてあげて、鈍くなった感覚を取り戻してあげることが大切です。
また、忙しくされている方や、考え事の多い方などは、
“自分の身体に対して、そこまで細やかな意識を向ける余裕や習慣がなかった”
という場合もありますね。
施術中は、忙しさや心配事などから解放されて、
自分自身の身体としっかりと向き合える時間でもあります。
毎日24時間、休みなくがんばってくれている身体の声に、
耳を傾けてあげられたらいいですよね。
お身体やお顔の歪みが気になっている方や、
感覚が鈍くなりコリの自覚もなくなってしまっている方も、
ぜひ一度施術を受けてみてください。
しっかりと身体感覚を磨いて、
毎日の好循環を目指していきましょう
みなさまこんにちは。
今週から仕事始めの方も多いのではないでしょうか。長いお正月休み。嬉しいけれど、なかなかリズムが戻らず日常に戻るのにもひと苦労ですよね
旅行や帰省でたくさん歩いたり、美味しいものを食べたり、夜更かししてしまったり、、
リフレッシュもできたけど、なんだか身体が重たいというお客様のお声を良く耳にします。
お正月休みのような長期休暇のときほど、休み明けは疲れやうつ症状が出やすく、休んだ反動で眠気や倦怠感、集中力の低下等になりやすいんです
そんな時に大切なのは、体内リズムを整えること！！
◇毎朝、朝日を浴びる。
◇軽く汗ばむ程度の運動をする。
◇胃に優しい食事を摂る。
◇湯船に浸かって身体を温める。
◇7時間前後は睡眠時間にあてる。
・お日様の光を浴びることで幸せホルモンと呼ばれるセロトニンが増え、精神安定の効果があるのですが、冬場は日照時間が減る為、冬季うつになりやすいんです！
そのため、起きたらカーテンを開けて日の光を浴びたりウォーキング等するのもおすすめです。
・また、休み中に脂質や塩分過多な味の濃い食事が増えた方も多いはず。
胃も負担がかかっているためスープやお粥等消化のよいもの。ノンカフェインの飲み物で胃にも休息日を作ってあげましょう。
・そして、いつもシャワー派の方もゆっくり湯船に浸かって身体を温めてから睡眠を充分にとってくださいね。
日中に太陽の光を浴びておくことで夜寝付きが良くなる効果もあります。
それでも、なかなか身体の調子が整わない方は是非アンスリウムにご来店下さいね。
全身ストレッチのように身体を動かすことで、血行が良くなり身体が軽くなりますよ！食べ過ぎ飲み過ぎでむくみが気になる方にもおすすめです！
アンスリウムで身体を整えて、お正月疲れを解消してくださいね
【麻布十番店 須藤】
日常生活になくてはならないものになりつつあるスマートフォン。
もうほんとに手放せないですよね
仕事でも使用したり、調べ物をしたり、暇さえあればついつい動画を見たり、、
ただ、そんな便利なスマホですが、何気ない動作が身体の負担になっているのも事実
見るのはなかなかやめられないですが、ちょっとしたことを気をつけるだけでも楽になれるかもしれません。
例えばずっとスマホを見ているとだんだん頭が下がって背中が丸く首が痛くなりませんか？
◇スマホを持つ手が下がるにつれて身体がどんどん前傾姿勢になり、猫背に。
◇下を向くことでエラハリ顔の原因「くいしばり」もしやすくなってしまいます。
◇頭が下がれば特に女性は男性より細い首で5kgぐらいある頭を支えるので首コリの原因に。
◇画面を何時間も見ていれば目もかなり酷使するため、頭もかたくなりお顔のたるみや二重アゴにもなりやすくなります。
スマホで綺麗になる方法を調べたり頑張っているのに、スマホが原因のひとつなんて本末転倒ですよね
そうならない為に簡単に出来るのが、目線の高さで見ること！！
いつもよりスマホを持つ手を高くしてお顔の正面で見てください。それだけでも全然身体への負担が違います。
（肩に力が入るほど上げすぎは注意！）
ただ、やっぱりそうすることで持つ手が疲れて下がってしまう、、
そんな時、電車やソファで座っている場合はバッグやクッション等を利用して、その上にひじをのせると楽になります。
また、立っている時や利用できるものがなにもない場合は、スマホを持つ腕のひじ周りを反対の手で掴んだり支えることで脇が締まり身体が安定しやすくなります。
何気ないことですが、毎日必ずスマホ手にとって見てる方は是非やってみてくださいね
また、もちろん歩きスマホは良くないですが、スマホを見ながらうつむいて歩いたり、階段をのぼる際、足元を見ながら進むのも疲れやすくなる原因に。下を見ながら歩くと背中が丸まってお腹に力が入りにくいため、歩きにくくなるんです。
移動の際は、顔を上げて進みたい方向に目線を向けて歩くと自然と歩きやすくなるので実践してみてください。
些細なことからコツコツと！
それでも疲れがとれなくて大変！というときは是非アンスリウムにお越し下さい
小顔矯正や猫背の矯正もおすすめです♡
皆さま是非日頃の生活から気を付けてみてくださいね
【麻布十番店 須藤】
気温が下がり身体が冷え、むくみやすくなる時期ですね。
当店には、脚のむくみでお悩みの方もたくさんご来店頂いています。
「夕方頃になると、脚がもうパンパンに張って、重だるくってつらいんです」
そんなお声もよく耳にします。
そもそも、どうしてむくみが起きてしまうのかと言うと、、、
血液の循環が悪くなり、血管から水分が多く流れ出してしまうためです。
このような時は、矯正で骨盤を整えたり、
こまめに身体を動かしたりして、血流をよくしてあげるといいですよ
ストレッチや足首回し、股関節周りのほぐしや、アキレス腱伸ばしも効果的です。
※膝の裏がちゃんと伸びているかを意識するのがポイント！！
また、水分や塩分の摂り過ぎもむくみの原因になります。
バランスのよい食事を心がけましょう
その他にも、、、
・寝るときは心臓よりも脚を上に上げる
・リンパマッサージをする
・着圧ソックスをはく…etc
などのセルフケアもできますよ！
「骨盤矯正のほかに、むくみに即効性のある施術はないの？」という方には、ハイパーナイフがおすすめ！！
血行を促進し代謝を上げリンパの流れも良くしてくれるので、
短時間でむくみ解消できる痩身マシンです。是非体験してみてください！
皆さまのご来店を心よりお待ちしております
皆様こんにちは
皆様により一層通っていただきやすいよう「チャージ制」のご紹介です
アンスリウムのお支払い方法はふた通り！
いつでも通いやすい「都度払い」と事前に決まった額をお支払いいただきお好きなコースをお得に受けられる「チャージ制」がございます！
5万円チャージ ▶ ¥5,000 分
8万円チャージ ▶ ¥10,000 分
10万円チャージ ▶ ¥15,000 分
15万円チャージ ▶ ¥30,000 分
20万円チャージ ▶ ¥50,000 分
上記のようにチャージして頂くと、最大5万円分の施術がプレゼントになるんです！！20万円で25万円分の施術ができちゃいます
チャージ制ですと、決まったコースのみ利用の回数券とは違い、お好きなコースが自由に選択できるのでその時のお悩みやお疲れの箇所によって選べるのもいいですよね
お支払い方法は現金、クレジットカードどちらもご利用可能です。
継続的に通っていただくことでお身体やお顔の変化もしやすくなりますのでぜひご利用くださいませ！
詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいね
皆さまこんにちは ♪
ここ最近ではハイパーナイフを求めて
お問い合わせいただくことも増えてきてます
ただ、ハイパーナイフがどういった効果をもたらしてくれるのか。
詳しくはあまり知られていないのではないでしょうか？
今回はこのハイパーナイフについて詳しくお伝えしたいと思います
今までエステサロンではキャビテーションやラジオ派といったものが
主流でしたが、それらは「あたため」や「ほぐし」の一つに特化しているもので組み合わせて行うとより効果が出やすいものになります。
ハイパーナイフはそれらとは違って、「あたため」と「ほぐし」を同時に行い、効率よく脂肪を燃焼させます
一つのマシンで二つの機能を備えているということですね♪
かけたところの脂肪細胞を高周波の熱で分解し老廃物として排出してくれます。
どうやって痩せるのかというと、電子レンジで温めるのと同じように
固い脂肪を温めて柔らかく溶かしていくようなイメージです
ハイパーナイフの痩身効果は3日程と言われています。
特に施術後から3日間の間は脂肪燃焼効果が最大で普段の2倍以上もあるので、その期間は運動や食事制限に少し気をつけるだけでも脂肪が燃えやすくなるんです
なので「短期で痩せたい」という人には3.4日に1回の施術をおすすめしています！
先程、電子レンジで例えましたが冷えている食べ物を電子レンジでチンすると小さく縮んでしまいますよね、脂肪も同じなんです。ですので身体が冷えてしまうと元に戻ってしまいますが、
身体を冷やさないように気をつけていれば効果は長く持続しますよ♪
ハイパーナイフを受けた後は、老廃物が尿や汗となって出てくるので
水分補給することが大切です。
身体を温めたあとはとにかく代謝が上がって汗もかきやすくなっているので、喉が乾く前に水を飲むように心がけてくださいね
ハイパーナイフについて少しは知っていただけたでしょうか？
より詳しく知りたい方や興味を持たれた方は
お気軽に各店舗にお問い合わせください。
ご自身では中々ケアがし辛い箇所は
ハイパーナイフですっきりさせましょう
＊より実感していただく為、2～3日は
糖質や脂質の多いお食事やお酒をひかえて頂くことをおすすめしております＊
こんにちは
長引く梅雨に、さわやかな夏空の待ち遠しい日々が続いていますね。
突然ですが、皆さまは頭のコリを意識したことがありますか？
お顔や身体と違って、直接気になる部分ではないため、じっくり触ったりってあまりしないですよね。
お客様の中にも「頭って凝るんですね～」と驚かれる方が多くいらっしゃいます。
実は頭は、身体の中でもストレスの影響を受けやすい場所なんです！
それだけではなく、ものを噛む、しゃべる、考え事をすることで、私たちは日常的に頭の筋肉を動かしています。
さらに、くいしばり・目を酷使することなどから、頭は硬くガチガチの状態になってしまうんです！
頭の筋肉にはお顔の筋肉を引き上げる役割があるのはご存じの方が多いかと思いますが、目や肩周り、首の筋肉とも親密な関係にあるため、
「肩コリ、首コリがある」「目が疲れやすい」「目が開けずらい」
こう感じたら頭が凝っているかもしれません
そんな時は、頭ほぐしが効果的！！
ご自身の気持ちいいと感じる箇所を重点的に、地肌を動かすようにほぐしてあげると、スッキリとしてきますよ✨
シャンプーをするついでにご自宅でも簡単にできる部分なので、是非日常のケアに取り入れてみてくださいね～
